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おいしょー
 
はいこんばんは
3回目の更新とか明日・・・あー・・今日は大雨確定ですね^−^?
仕事あるのでそろそろ寝ないと危険だ・・うん


しかしRSネタっていうわけでもなく
少々あちこちいじっただけです(キリッ


という報告のみでメインの日記終わっちゃいます(・ω・;)


〜以下雑談〜


最近身内とウォーキングしてます
夏バテ防止もありますが、自分のためですねー
熱中症とか怖いので必ずスポーツドリンク飲んでからやってますが
・・2階PCつけた部屋より外のが涼しいです・・2階のエアコンは電気代のために夜まで禁止に・・orz
扇風機も当然ありません^−^
休日は日中INしたりもしてますが笑ってやってください・・・間違いなく本人汗だくですw
ウォーキングの効果かはたまた違うのか、身内の体脂肪半分になったらしい・・どんだけ・・・w
痩せたねっていわれて大喜びでお菓子の量まで減らしてます、可愛いです
体力つけないとー・・去年はこの時期夏風邪延々引いてgdgd生活送った・・・なあ
いつまで続けられるかで体型変わりそうな予感、夕方が日陰も多くなってくるのでべすとですb



インフルエンザも怖いです
ここ2年ほどもらってないですがそれまで毎年きっちり移ったという・・・
40度超えた体温計とか昔写め撮ってたな・・・
39度台までは普通にご飯とおかず食べられますが40度台はさすがに果物しか無理でした;
今年冬何ももらいませんように(・ω・)人オネガイ



というわけで雑談お付き合いありがとうございました
来月はいったらまたまったりと溜まったRSネタ更新するんだ・・!


おやすみなさーい(・ω・)ノシシ

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